Velle est posse (poste 1)

Bien… il m’est venu à l’esprit qu’en tant que débutant dans ce défi, je devais créer cette série de messages pour partager mon expérience avec cette tâche extrêmement difficile telle qu’elle me vient à l’esprit. je mettrai à jour cela régulièrement lorsque je trouverai quelque chose de nouveau que j’ai expérimenté en passant par le retrait. veuillez me motiver et je partagerai également les contenus que je rencontre pour motiver tout le monde.

c’est la première fois que je me rends sur une plate-forme de vlog et entre mon horaire chargé de conférences et le fait de voir un patient en salle (oui.. tu l’as deviné… je suis un aspirant médical) j’ai dû commencer à écrire ceci parce que c’est la première fois que j’arrête de regarder du porno pendant 1 SEMAINE ENTIÈRE.

bien avant ça… j’ai essayé d’abandonner le porno beaucoup de fois… mais ma dépendance était si grave que le maximum de jours que je me suis abstenu sans rechuter est de seulement 5 jours. lors du premier confinement, j’ai décidé de faire quelque chose à ce sujet et j’ai commencé à nourrir 2 habitudes très importantes… le premier est l’apprentissage de la guitare et le 2e va à la gym. mais jusqu’au 7 décembre, je ne pouvais même pas penser à abandonner le porno jusqu’à ce que je découvre qu’il y a toute une communauté de vous pour me soutenir, je continue pendant 1 SEMAINE ENTIÈRE R8 MAINTENANT. C’est énorme pour moi.

les symptômes de sevrage auxquels j’ai fait face cette semaine étaient si mauvais.. je ne pouvais pas traîner la nuit, mon cycle diurne était hors de ma main et beaucoup d’autres.. je continue toujours la gym et la guitare avec mes études.

j’ai découvert quelque chose qui me motive vraiment à abandonner cette mauvaise habitude.

1) Aziz Shavershian (également connu sous le nom de zyzz).. je suis désolé de vous informer qu’il est décédé depuis longtemps.. mais regardez certaines de ses vidéos sur youtube ou même certaines vidéos de créateurs de contenu qui le mettent en vedette. il était et est l’une des icônes du fitness de son temps… d’un enfant maigre à un adulte de 6’1 arraché à son esprit et à son corps. regardez-le les gars.. je regrette seulement de l’avoir découvert tardivement.

2) vous les gars…. après avoir lu certains de vos messages.. j’ai senti que je pouvais aussi le faire comme beaucoup d’autres sont dans cette tâche.

Merci bien. Guys… beaucoup d’amour.

soumis par /u/Ghostrider4437
[lien] [commentaire]