Fait ce compte pour récupérer de cette merde (Jour 0)

Je rechute beaucoup depuis quelques semaines, aujourd’hui j’ai commencé à voir des changements physiques comme même dans ce froid, une partie de mon corps est chaude et démange, à cause de mon alimentation et je rechute après avoir mangé ma nourriture, ce qui n’est pas bon pour ma digestion. J’ai donc décidé de commencer à me concentrer sur ma vie et de suivre ce NoFap

J’espère que je peux le faire


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