Est-ce que j’ai PIED? Si oui, comment puis-je me recâbler si je viens d’une famille religieuse stricte?

Je poste à nouveau ceci parce que j’ai besoin de conseils.

« VEUILLEZ PASSER À LA FIN SI VOUS NE VOULEZ PAS LIRE MON HISTOIRE”

Bonjour à tous,

Je vais essayer de garder les choses aussi courtes que possible pour fournir suffisamment de détails et faire passer clairement mon point de vue. Je suis venu ici sur Reddit car j’ai trop honte de le dire à quelqu’un d’autre, mais je voulais sortir mon histoire d’une manière ou d’une autre.

J’ai actuellement 17 ans et je suis accro au porno sur Internet depuis la 6e année ou quand j’avais environ 11 ans. Tout a commencé comme la plupart des autres cas, où j’ai vu une photo inappropriée (un nu d’une femme ou quelque chose de révélateur) sur mon ancien iPad mini, puis j’ai recherché du contenu similaire sur YouTube et Google à l’avenir.

Pendant cette période d’environ 6 ans, je me suis retrouvé à aller sur trop de sites Web pour adultes et à regarder principalement du porno d’adoration des pieds, car même si je n’ai pas de fétichisme des pieds, c’est quelque chose qui a commencé à m’exciter. C’était aussi le contenu qui était principalement « le truc vanille » car je ne voulais pas me livrer à un contenu trop inapproprié(même si je me tromperais bientôt). Je me souviens que parfois je me masturbais parfois sur ces vidéos d’adoration des pieds sur de tels sites Web ou que je me masturbais sur mes propres fantasmes sexuels impliquant l’adoration des pieds avec d’autres femmes de ma vie. Cela arrivait plusieurs fois par jour et parfois je le faisais la nuit avant de m’endormir. J’effacerais toujours mon historique Internet pour que mes parents ou quiconque ne le sache jamais. À un moment donné, j’ai même commencé à me masturber dans la salle de bain de ma maison avec de telles vidéos porno de pieds afin que personne dans ma maison ne puisse entrer sur moi. Je bossais parfois le lit aussi et j’étais vraiment agressif en me masturbant, ce qui a définitivement épuisé la sensibilité de mon pénis. Pendant les trois premières années, je ne savais pas vraiment que ce que je faisais était un problème, car j’étais enfant et je pensais que c’était naturel (car de nombreux adolescents deviennent excités et font des choses pendant la puberté) et que tout le monde de mon âge faisait de même. Ce faux état d’esprit ne me faisait ressentir aucun remords chaque fois que j’éjaculais plusieurs fois par jour.

Cependant, au cours des 3 dernières années environ, j’ai lentement commencé à ressentir les effets négatifs de la pornographie sur Internet sur mon corps. J’ai commencé à être moins motivé tout le temps, j’avais moins d’énergie, j’ai commencé à sexualiser les femmes et j’ai toujours eu l’impression de cacher quelque chose que je détestais. Je viens aussi d’une famille très religieuse, où la masturbation et regarder cette merde stupide est un grand péché, donc il y avait aussi un sentiment de culpabilité dans ce sens aussi. De plus, mes désirs se sont rapidement un peu étirés, car même si je ne regardais toujours que du porno sur les pieds, je commençais à devenir plus extrême dans le contenu (c’est-à-dire. Adoration des pieds des femmes nues). J’ai aussi réalisé que le plaisir temporaire que le porno aurait

cela n’en valait pas la peine, car je ressentirais un sentiment immédiat de honte après le regain de dopamine.

C’est ce désir de briser cette horrible dépendance dans laquelle je me suis enfermée qui m’a inspiré à faire des recherches sur ma dépendance et comment je pouvais l’arrêter. C’est ce qui m’a amené à la communauté NoFap et à comprendre la condition de PIED. Cela m’a récemment amené à commencer le défi en mode difficile et jusqu’à présent, ma séquence actuelle est de 3 semaines après plusieurs tentatives avec rechute. J’ai bien réussi à supprimer tous les médias sociaux, à restreindre YouTube et à configurer divers bloqueurs sur mes appareils. Jusqu’à présent, je me sens beaucoup mieux physiquement et mentalement, mais je n’ai pas encore ressenti beaucoup de symptômes de récupération. Est-ce normal aussi?

Même si je n’ai jamais eu de relations sexuelles auparavant (encore une fois venant d’une famille religieuse stricte, aucune relation sexuelle, y compris les fréquentations, n’est autorisée), je crois sincèrement que j’ai un PIED. C’est parce qu’au cours des deux derniers mois, j’ai remarqué que j’avais généralement une bite morte à moins que je ne regarde du porno. Regarder des filles très attirantes et leur parler à l’école/dans la société ne m’a jamais vraiment excité comme avant. De 11 à 14 ans, je serais toujours excitée par de telles interactions même si je regardais encore du porno à l’époque. Je crois que l’utilisation continue et accrue au fil des ans a principalement contribué à ce déclin. J’ai commencé à penser que j’avais une sorte de problème médical à un si jeune âge, et le stress m’a amené à commencer des recherches. Après avoir cherché des conditions qui correspondaient à mes symptômes (seulement devenir dur avec le porno, perdre l’érection immédiatement sans stimulation manuelle, pas de bois du matin ou de rêves mouillés aussi longtemps que je me souvienne, et seulement devenir dur de la masturbation / imagination aux fantasmes pornographiques, etc.) J’ai découvert la dysfonction érectile pour la première fois, mais comme il s’agit davantage d’un problème de circulation sanguine et que cela s’est produit chez des hommes plus âgés, je pense que le vrai coupable est PIED. J’ai également commencé à avoir des fuites/fuites d’urine et je ne sais pas si cela est lié à mes habitudes pornographiques, mais j’ai pensé que cela pouvait être corrélé.

Je sais que beaucoup de gens affirment qu’il est impossible de savoir si vous avez un PIED jusqu’à ce que vous ayez des relations sexuelles, mais pour moi, je pense vraiment que je peux l’avoir. Aussi, ce qui rend les choses plus stressantes, c’est que comme je ne peux pas avoir de relations sexuelles avant de me marier (dans ma culture et ma religion, les mariages arrangés sont courants et les fréquentations ne sont pas autorisées), je ne peux ni confirmer ni nier si j’ai un PIED. De plus, je comprends qu’une grande partie de la récupération de PIED consiste à recâbler, mais le problème que j’ai est que je ne peux pas vraiment recâbler avec une autre personne en raison des restrictions religieuses/culturelles que j’ai décrites. Par conséquent, même si je suis convaincu que je peux m’abstenir de porno et ne jamais y revenir, j’ai peur que le recâblage à la bonne mentalité sexuelle puisse être très difficile.

Dans l’ensemble, je suis optimiste mais super nerveux pour l’avenir. Bien que je réussisse à l’école, que je sois en bonne forme physique et que je mange sainement, j’ai constamment peur de pouvoir un jour me remettre de mon état. Je veux pouvoir avoir une vie où je peux me marier et avoir des enfants, mais je ne sais pas si ces quelques années 6 à regarder du porno en ligne ont pu détruire cela pour moi. Puisque ma culture a arrangé des mariages, j’ai peur que si j’ai encore cette condition à l’avenir et que mon futur partenaire le découvre, ils puissent divorcer de moi et malgré cela, je ne pourrai plus me remarier(dans ma culture, le divorce est aussi une grande chose et le fait que cela se produise est un grand obstacle au mariage).

J’ai fait beaucoup de recherches sur NoFap et je veux continuer avec mon objectif actuel d’arrêter le porno pour toujours. Cependant, je ne sais pas à quel point mon processus de récupération sera efficace sans la possibilité de me recâbler efficacement. Par conséquent, pour garder les choses courtes et simples, je demande sincèrement votre aide pour me fournir tout conseil ou espoir concernant mon état. S’il te plaît! Je suis désespérée, stressée et je ne sais pas vraiment quoi faire.

  1. Ai-je vraiment un PIED basé sur ce que j’ai décrit?
  2. Comment puis-je recâbler mon cerveau en fonction de toutes les restrictions culturelles/religieuses sur moi-même?

J’ai vraiment trouvé beaucoup d’informations ailleurs, donc si vous pouvez tous partager vos propres histoires et expériences pour vous aider, je l’apprécierais grandement! Merci beaucoup d’avoir lu mon histoire et désolé pour la longue diatribe.

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soumis par /u / Ambusher98765
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