Jour 5

Jour 5 Ça va toujours bien soumis par /u/ représentant2572 [lien] [commentaire]

NoFap Jour 7

Je me sens très énergique et motivée, je viens de trouver une nouvelle routine d’exercice qui me pousse à la limite, je vais utiliser cette nouvelle quantité d’énergie pour faire de nouvelles activités, j’ai ressenti un peu de tentation mais pas beaucoup, pour l’instant tout va bien. soumis par /u/ le Chrétien 142 [lien] [commentaire]

Que recommandez-vous pour relever le défi nofap?

Bonjour, je suis un garçon de 14 ans, je fais le défi NoFap depuis 19 jours, j’ai eu 2 rechutes, une le 5 et une autre le 14. Actuellement, j’ai une séquence de 5 jours, c’est un peu difficile mais je fais de mon mieux. J’apprécierais que vous me laissiez des recommandations et des idées … Lire la suite

Jour 60 8

Je me sens vraiment positive et confiante. Moins 90 jours après. soumis par /u/Devansh_Mudgal [lien] [commentaire]

Je veux commencer! Tout conseil.

Je veux pratiquer le NoFap car bientôt je commencerai l’université et je veux devenir un nouveau moi. J’ai 18 ans (homme) et j’ai l’habitude de taper une ou deux fois par jour, c’est l’après-midi (vers 17h30 environ) et le suivant tard dans la nuit (vers 1h ou plus tard). Plusieurs fois, je saute celui de … Lire la suite